抗氧化剂 茶葉中含有豐富的抗氧化劑，可以幫助清除體內自由基，預防細胞損傷，降低慢性疾病的風險。 降低心血管疾病風險 茶葉中的茶多酚可以幫助降低膽固醇水平，減少血管中的斑塊形成，從而降低心血管疾病的風險。 提高大...

品茶是一种流傳千年的傳統，不僅是一种享受，而且对健康有很多好处。茶叶中含有丰富的抗氧化剂和多种营养物质，可以帮助我们预防和治疗各种疾病。 抗氧化作用 茶叶中含有大量的抗氧化剂，包括儿茶素、茶黄素和茶红素。这些抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受损伤。自由...