柔式spa是啥手法 (柔式spa是啥)

SPA作为一种全新的健康养生方式，近年来受到越来越多人的青睐。而柔式SPA手法，以其独有的细腻与温柔，成为SPA疗程中不可或缺的一部分。

什么是柔式SPA手法？

柔式SPA手法强调轻柔、缓慢、有节奏的触感。它通过以下几个方面的操作，达到舒缓身心、促进血液循环、疏通经络的效果：

• 抚摸：轻柔地抚摸肌肤，营造放松的环境。
• 按压：通过指尖或手掌对特定穴位进行轻度的按压。
• 揉捏：以画圆的方式轻揉肌肉，缓解紧张。
• 拉伸：轻柔地拉伸肌肉，促进血液循环。

• 敲打：轻快地拍打肌肤，促进新陈代谢。

柔式SPA手法的功效

柔式SPA手法具有多种功效，包括：

• 舒缓精神压力，促进身心放松。